MG2022. Урок №2 (22.01.2022г.)
https://youtu.be/nLptgBWnDrY АНЖУМАНИЯ. НАЧНИТЕ ПОДНИМАТЬ ЖЕЛЕЗКИ! Правило №1: СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ОБЯЗАТЕЛЬНА! Правило №2: Есть только Правило №1 Правильная техника упражнений! Постоянное Повторение и Наработка. АНАТОМИЯ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ ТУТ: ЖМЯК: http://fm4m.ru/bonus/sila/ Лучше ПЕРЕбздить, чем НЕДОБЗДИТЬ! Вопросы через Моторику! Брин – Вектор. СИЛОВОЙ ТЕСТ ОТ БРИНА https://m.youtube.com/watch?v=vkVisalL-OI&feature=youtu.be Это цифры, к которым есть смыл стремится, если это много сейчас […]
MG2022. Урок №2 (22.01.2022г.) Читать дальше »