admin

FM2022. Вебинар №21(02.09.2022г.)

ТРЕНИРОВКА — На ЧЕТВЕРТЫЙ Период. ФИНАЛ. https://youtu.be/g7F6bZblcoc ПОЯСНЯШКИ по ПРОГРАММЕ: 1. ПОСЛЕДНИЕ 2 часа веба, были болталки про деньги и письки, не относящиеся к проекту, поэтому записи нет. Работаем, не отвлекаемся.  2. Переходим на данную тренировку, ЕСЛИ сложно поддерживать отрицательную калорийность и реализовать тренировочный план 3-го периода. ПЛЮС у вас должно быть отработано не менее 16-ти

FM2022. Вебинар №21(02.09.2022г.) Читать дальше »

FM2022. Вебинар №19 (17.09.2022г.)

ЗАНИМАТЕЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЖИРА Павел Баранов https://youtu.be/XbLwvCK5ta4 ВОПРОС — ОТВЕТ (мои комментарии в конце видео) https://youtu.be/kR_iDReEffo БОНУС! ИНТЕРПРЕТАЦИЯ АНАЛИЗОВ и КОНТРОЛЬ ЗДОРОВЬЯ Павел Баранов.   https://youtu.be/3K9zPga148E

FM2022. Вебинар №19 (17.09.2022г.) Читать дальше »

FM2022. Урок №18. ПОДВОДКА.

Вывод На Вашу Идеальную Форму! (Подводка к соревнованиям, фотосессии, съемкам и т.д.) ВНИМАНИЕ: ДАННЫЙ МАТЕРИАЛ ЭКСТРЕМАЛЬНОГО УРОВНЯ И МОЖЕТ НАНЕСТИ ВРЕД ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ. ВНИМАТЕЛЬНО ИЗУЧИТЕ МАТЕРИАЛ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ИСПОЛЬЗОВАТЬ!!! https://youtu.be/TULyibzulAo P.S. ВАЖНЫЕ УТОЧНЕНИЯ! Я показал проф. схему, чтобы вы знали каким способом достигается финальный вид. Я протестировал кучу подводок и у вас одна из лучших, но можно

FM2022. Урок №18. ПОДВОДКА. Читать дальше »

FM2022. Урок №16 (11.09.2022г.)

Варикозное Расширение Вен. Геморрой. Жим Ногами. Сникерс.  … и чем опасен Смартфон в Туалете https://youtu.be/vNsj889jOyY ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ: Профессор Неумывакин И.П. хорошо объяснил Причины: НО! Делайте скидку на срок давности полученных знаний. Припарки, сода, перекиси и пр.  НЕ РАБОТАЮТ! Солевые ванны можно поделать в качестве общей профилактики, но идея о том, что вены и сосуды можно

FM2022. Урок №16 (11.09.2022г.) Читать дальше »